Selbstcoaching
Sich selbst Klarheit verschaffen!
Coach Dich selbst! Durch Selbstcoaching kannst Du Deine Belange für Dich selbst sehr effektiv bearbeiten. Alles, was es braucht ist etwas Zeit, eine entspannte Atmosphäre und eine geeignete Coaching-Anleitung (z.B. ein Selbstcoaching-Tool oder -Buch).
Ablauf
- Toolauswahl: Auswahl eines geeigneten Coaching-Tools oder -Buches zur Selbstanwendung.
- Selbstcoaching: Anwendung des Coaching-Tools und Durchführung der Coaching-Übung.
- Ergebnisanalyse: Analyse des Ergebnisses der Coaching-Übung für sich und Einleitung geeigneter resultierender Maßnahmen.
Vorteile
- Du kannst sofort loslegen.
- Persönliches muss nicht preisgeben werden.
- Sehr geringe Kosten (nur Tool oder Buch).
- Ein Coach kann situativ eingebunden werden.